Nyugdíjra felkészítő tanácsadás
A nyugdíjasok az első, „mézeshetek”-nek is beillő időszak után, a szabadság, lazaság után újabb érzésekkel ismerkednek meg: unalom, haszontalanság érzés, értelmes elfoglaltságok hiánya, magány. Ha ezt az érzésvilágot nem sikerül átfordítani növekedésbe, fejlődésbe, értelmes évekbe, jön a jól ismert időskori depresszió. És ami még nagyobb probléma: ezt sokszor – az időskori problémák medikalizációja miatt – demenciának diagnosztizálják, és eszerint kezelik.
A tanácsadás során felkészüléssel igyekszünk megelőzni, kivédeni ezt a hanyatlást, és egy szerethető, értelmes nyugdíj utáni életszakaszt megtervezni. Hogyan lehetne egyéni utat bejárni időskorban, figyelmen kívül hagyva a társadalmi sztereotípiákat és a belőlük fakadó elvárásokat.
Foglalkozunk az életúttal, a munkához való viszonnyal, a nyugdíjazással várható változásokkal és veszteségekkel. Megvizsgáljuk, hogy mit lehetne tenni a testi-lelki egészség megőrzéséért, hogyan érdemes kezelni az elkerülhetetlen változásokat, hogyan tartható meg a lelki egyensúly a jelentős változás közepette. Megtervezzük, mivel érdemes felkészülni, mit szükséges elengedni, és mit beiktatni az életbe a hosszútávú jóllétért, mit kell megtenni még a visszavonulás előtt.
Beszélgetéseink során a kliens szempontokat, elgondolkodtató kérdéseket kap, hogy minden oldalról körül tudja járni, milyen területen mennyire van felkészülve a nyugdíjas életre, és hogyan tud tervekkel, optimizmussal nekivágni az útnak.
A program három, egyenként 1,5 órás beszélgetést tartalmaz, melyek között a kliens – megadott szempontok alapján – tovább dolgozik önmagán, egy adott téma mentén. A program elkötelezettséget igényel, a három alkalom csak együtt működik.
Díja: 45.000 Ft, egy összegben előre fizetendő.
A tanácsadás során felkészüléssel igyekszünk megelőzni, kivédeni ezt a hanyatlást, és egy szerethető, értelmes nyugdíj utáni életszakaszt megtervezni. Hogyan lehetne egyéni utat bejárni időskorban, figyelmen kívül hagyva a társadalmi sztereotípiákat és a belőlük fakadó elvárásokat.
Foglalkozunk az életúttal, a munkához való viszonnyal, a nyugdíjazással várható változásokkal és veszteségekkel. Megvizsgáljuk, hogy mit lehetne tenni a testi-lelki egészség megőrzéséért, hogyan érdemes kezelni az elkerülhetetlen változásokat, hogyan tartható meg a lelki egyensúly a jelentős változás közepette. Megtervezzük, mivel érdemes felkészülni, mit szükséges elengedni, és mit beiktatni az életbe a hosszútávú jóllétért, mit kell megtenni még a visszavonulás előtt.
Beszélgetéseink során a kliens szempontokat, elgondolkodtató kérdéseket kap, hogy minden oldalról körül tudja járni, milyen területen mennyire van felkészülve a nyugdíjas életre, és hogyan tud tervekkel, optimizmussal nekivágni az útnak.
A program három, egyenként 1,5 órás beszélgetést tartalmaz, melyek között a kliens – megadott szempontok alapján – tovább dolgozik önmagán, egy adott téma mentén. A program elkötelezettséget igényel, a három alkalom csak együtt működik.
Díja: 45.000 Ft, egy összegben előre fizetendő.