Breathing with Bori - Légzés és tartás korrekció Borival
Mire számíthatsz ezen az online foglalkozáson?
Jelentkezni a FB csoportban tudsz, ott kapsz Zoom linket és több infót.
Az óra adományokból tartható fent, így arra kérünk, hogy ha módodban áll támogasd a szervezést 2000-4000 Ft. közötti összeggel.
- anatómián és biomechanikán alapozott mozgásrendszerre
- kevés anatómiai magyarázatra
- több gyakorlásra :)
- légzés technikák elsajátítása
- tartás korrekció
- ízületi fájdalmak csökkenésére
- krónikus fájdalmak csökkenésére
- jobb tartásra, erősebb légzésre
- és egy kevés megterhelésre... Nem olyan egyszerű levegőt venni, mint gondolnánk... :)
Jelentkezni a FB csoportban tudsz, ott kapsz Zoom linket és több infót.
Az óra adományokból tartható fent, így arra kérünk, hogy ha módodban áll támogasd a szervezést 2000-4000 Ft. közötti összeggel.